Cardio

Tänkte köra spinning och core på gymmet men kände att solen var en aning mer lockande. Vid lunch frågade Johan om jag skulle med på en cykeltur, helt klart ironiskt, och till allas stora förvåning svarade jag ja.

Det var typ det jobbigaste jag har gjort sedan matchen jag pajjade knät den andra januari. Två mil blev det på inte alltför släta och platta vägar. Men fint var det och man är dum om man hellre cyklar på gymmet än utomhus, det har jag lärt mig. En dusch och fika senare är jag fit for fight för picknick mit die Slem unt die Tix. Ursäkta min tyska. Färdiggrillad kyckling is the grej.